男性是一个家庭的支柱，承担的压力也是比较大的，所以当男性出现的疾病是很的严重的，要注意有效的调理体质，减少疾病的发生，比如说男性出现的早泄问题就一直是很受关注的问题，早泄的问题在生活中其实是很常见的，但不得不说这种疾病会给男性带来极大的困扰，治疗早泄越早越好，而且大家一定要坚持正规的治疗，如何预防呢，饮食调理很重要。

　　民间流传吃丝瓜会得阳痿，是没有科学根据的，预防阳痿、早泄不必忌口，避免处处设防，增加心理负担，同时也避免营养缺乏，身体虚弱。

　　早泄患者要多吃壮阳食物，狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等就是不错的选择，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，也能增强精子活力，提高性欲，属壮阳之品。早泄的男性朋友们可以选择食用一些这样的食物可以有效的进行滋补，同时还可以有补肾壮阳的作用。

　　此外，含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，也都有助于提高性功能。这些食物中含有的营养素比较多，具有补肾补阳的作用，对于那些提高性功能有很好的作用哦。

　　北芪杞子炖乳鸽

　　原料：北芪30克、杞子30克、乳鸽1只。

　　做法：先将乳鸽去毛及内脏与北芪、杞子同放炖盅内，加水适量，隔水炖熟。饮汤吃肉，一般3天炖1次，3—5天为一疗程。一疗程即可好了。

　　生活中有不少男性朋友都曾经或是正在被早泄这种性功能障碍疾病所困扰，因此对于早泄的治疗问题永远都是大家都非常关注的，而临床上除了有中医、西医、行为治疗等等这些治疗方法以外，还有一些小**也可以有效治疗早泄，下面给大家分享一些治疗早泄的小**。

　　**一

　　龙胆草15克，黄芩10克，栀子9克，泽泻12克，木通10克，车前子9克，当归10克，生地、甘草9克。水煎服，日1剂，分2次服。

　　本方清泻肝经湿热，适用于肝经湿热所致的早泄。

　　**二

　　生地黄10克，山萸肉、山药、知母、黄柏、泽泻、丹皮、金樱子各9克，沙苑蒺藜10克，龙骨、牡蛎各30克。水煎服，日1剂，分2次服。

　　本方滋阴潜阳，适用于阴虚阳亢所致的早泄。

　　**三

　　人参15克，茶叶5克。水煎服，日服1剂，分2次服。

　　本方补气助阳，适用于因肾阳不足所致的早泄。

　　利用饮食治疗早泄相信没有朋友会拒绝，在治疗的同时，患者适时的进行自我的心理调节也是早日摆脱早泄必不可少的一个环节。通过上述分享了一些治疗早泄的小**，希望大家能重视早泄将带来的危害性，不管是通过哪种方法来治疗早泄，都需要患者及时的发现疾病并在领先时间就予以治疗，另外患者还要保持良好的心态，平时养成良好的生活习惯，这些方面都有助于早泄的早日治了。