天津蓟州蓟州洪伟友好男科医院专家介绍,男科是有很多因素引起的,甚至坐姿不好,睡觉不好,情绪不好也会引起男科的。那么姿势不正确为什么也会引起男科呢?下面来看看天津蓟州蓟州洪伟友好男科医院专家的具体讲解:
姿势的不正确也是能够导致男科的,引起男科还有一种原因是局部供血不足。有人对头皮的血流量做过测试,结果是:当被测者保持抬头向上的姿势时,每分种血流量为12毫升,保持水平姿势时为7毫升,而低头为4毫升。
游泳和降低枕高对锻炼颈后部的肌肉是有益的。因为睡高枕头的姿势和站立时低头猫腰一样会产生不良后果,引起男科。
在生活中,站的时候要收腭挺胸,稍稍用力收下腹部,这样可以使头和躯干部分的重心保持在一条线上,而这条线又和腿部重心直接相接,从而对背部骨骼的压力减到最小。此外,平时应注意以下几点:走路时大幅度摆臂,迈开大步走;在街上或公共汽车上站立时,像量身高时那样直立;坐在椅子上时,要注意收紧下腭,伸直背部;俯身工作一段时间以后,要向后伸展身体,活动一下手臂。
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