天津蓟州蓟州洪伟友好男科医院专家介绍，男科是一种日常生活中经常遇到的疾病，往往不痛则已，一痛起来相当难忍。这些都是缘于我们对男科也不甚了解的原因，一旦发生便手足无措。下面在天津蓟州蓟州洪伟友好男科医院专家的指导下一起来看看发现男科时的紧急救治措施有哪些：

1.纠正不良姿势：注意预防和矫正各种不良姿势，避免引起头颈和肩背部肌肉的持续性收缩，如长期低头伏案书写、阅读与工作、电脑操作屏幕过近等。

2.要有良好的工作、阅读环境：光线要适宜，避免照明不足、明暗不均、或强光刺激。阅读对象不易过小或游动不定。

3.注意眼睛休息，使眼肌得到调节和放松。避免用眼过度，有屈光不正的必须配镜矫正。

4.缓解眼疲劳的眼水有：新乐敦眼药水、红润洁、珍珠明目液等，可试用。

5.自我按摩：用双手中指按太阳穴转圈揉按，男科可以减轻。梳摩痛点：将双手的十个指尖，放在头部最痛的地方，像梳头那样进行轻度的快速梳摩，可达止痛目的。

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