天津蓟州蓟州洪伟友好男科医院专家介绍，据美国一家健康杂志报道,美国国家男科基金会的一项研究发现,30%的男科病例和饮食不对有关。包括爱吃甜的，口干等因素都是造成男科的元凶。下面在天津蓟州蓟州洪伟友好男科医院专家的介绍下一起来了解一下：

1.饥饿男科

热量摄入不足会导致饥饿性男科。吃东西的时间间隔不要太长,最好每4个小时进食一次,比如吃一些杏仁、燕麦饼干等。

2.口渴男科

脱水是男科的一大诱因。专家怀疑缺水会导致脑血管变窄,减少大脑的血液和氧气供应。大脑感到口渴时,身体已经处于缺水状态。每顿饭可以多喝些汤,饭后不时地补充水分。

3.甜味剂男科

根据华盛顿大学的研究,有些人对阿斯巴甜特别敏感,并会因此诱发男科。喜欢吃人工甜味剂食品的人可以记个饮食日记,观察症状。此外,还可以用蜂蜜取代甜味剂。

4.咖啡因男科

据美国有线电视新闻网健康频道报道,50%有喝咖啡习惯的人突然不喝咖啡后会出现男科等一系列症状。咖啡因的摄入量要循序渐进地减少,减肥者每天喝一杯咖啡因饮料即可。

5.冰激凌男科

哈佛医学院的研究人员指出,吃冰激凌也会诱发男科。研究人员经对比后发现,吃冰激凌会刺激大脑的血流量增加,从而在脑壳内产生额外压力,导致男科症状。

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