虽然现在的天津蓟州蓟州还是冬日但是能明显感觉到风变得缓和了，也比以前更加温暖，天气在逐步转暖了，天气变化对人身体也是有影响的，前列腺疾病也会受到这个影响。天气变暖也应该注意身体的变化。

天气变暖很多前列腺炎患者一部人感觉症状减轻了，但是也有一大部分人在天气变暖得了前列腺炎，这很大的原因是由于生活中的一些不良习惯引起的。那么，天气变暖前列腺炎该如何预防呢?

天气变暖如何预防前列腺炎前列腺炎的原因

1、性生活要有规律性

天气变暖人们活动多，外出多，劳动强度大，所以要有节制有规律的性生活或掌握适度的自慰，定期排放前列腺液，可以缓解前列腺的胀满感，促进前列腺液的不断更新，有助于前列腺功能的正常发挥和前列腺功能异常患者的复发。

2、加强体育锻炼

要增强机体的免疫力和抗病能力，因此，生活规律，起居有节，坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳，短跑或饭后散步，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。

3、避免乱用药物

在天气变暖感冒多，特别是咽喉炎，扁桃体炎的多发病，不要滥用消炎药，消炎药的不规范使用或滥用，已经成为导致前列腺感染和诱发前列腺炎的常见原因。所以天气变暖前列腺炎预防要避免乱用药物。

4、保持良好的生活习惯

保持良好的生活习惯，也能避免前列腺炎的发生。男性工作往往应酬多，因而酗酒、熬夜的可能性很大，这些因素会加重前列腺充血而引发炎症。因为条件限制、不良生活习惯而导致前列腺炎的情况并不少见，所以一定要注意自己日常的生活习惯，在日常生活中尽量避免让前列腺受伤。

5、避免长时间憋尿

长时间的憋尿，也是引起前列腺炎的原因之一。很多男性朋友会由于工作需要不忍中断正在进行的工作思维，往往在需要排尿时强忍，造成人为的尿液潴留，膀胱压力增高。长期可造成尿路及生殖道上皮防御细菌的能力下降，致泌尿生殖系感染。更危险的是，对于已患膀胱炎或后尿道炎的患者，其尿液可经前列腺管逆流入前列腺组织中，易致前列腺炎。

6、及时去正规男科医院

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